💙💪 VITALIDADE E CUIDADO: A Melhor Idade de Cumari em movimento!

A Prefeitura de Cumari, através da Secretaria Municipal de Saúde, segue promovendo mais qualidade de vida e longevidade para a nossa Melhor Idade! ✨
Sob o comando da nossa dedicada profissional Aritana Silva, o grupo está participando de um circuito funcional completo, focado exatamente em preparar o corpo para as atividades diárias e garantir total autonomia.
Os benefícios dessa ação são gigantescos para a saúde física e mental:
✔️ Melhora da postura e alívio de dores;
✔️ Prevenção de lesões e quedas;
✔️ Fortalecimento da saúde cardiovascular;
✔️ Ganho de mobilidade e flexibilidade;
✔️ Muito bem-estar mental e socialização! 🧠🤸♀️
🗓️ Quando acontece? Terças e quintas-feiras
⏰ Horários: Turmas às 8:00h e às 9:00h
Cuidar com carinho e responsabilidade de quem já fez tanto pela nossa cidade é um compromisso diário da gestão municipal. 🚀🏛️



