💙💪 VITALIDADE E CUIDADO: A Melhor Idade de Cumari em movimento!


A Prefeitura de Cumari, através da Secretaria Municipal de Saúde, segue promovendo mais qualidade de vida e longevidade para a nossa Melhor Idade! ✨

Sob o comando da nossa dedicada profissional Aritana Silva, o grupo está participando de um circuito funcional completo, focado exatamente em preparar o corpo para as atividades diárias e garantir total autonomia.

Os benefícios dessa ação são gigantescos para a saúde física e mental:

✔️ Melhora da postura e alívio de dores;
✔️ Prevenção de lesões e quedas;
✔️ Fortalecimento da saúde cardiovascular;
✔️ Ganho de mobilidade e flexibilidade;
✔️ Muito bem-estar mental e socialização! 🧠🤸‍♀️

🗓️ Quando acontece? Terças e quintas-feiras
⏰ Horários: Turmas às 8:00h e às 9:00h

Cuidar com carinho e responsabilidade de quem já fez tanto pela nossa cidade é um compromisso diário da gestão municipal. 🚀🏛️

Compartilhar